나의기록일지

어제 일찍 자서 오늘 일찍 일어나기는 했는데 주말이라 좀 더 누워있었더니 다시 잠들었다. 중간에 깨서 누워서 폰 좀 보다가 다시 잠들고 깨서 더 이상 못 잘 것 같은 느낌이 들어서 일어났다. 일어나서 정신을 차리고 링 피트를 시작했다. 이전 월드에서 스트롱 암을 물리치고 상체 운동을 하는 드래고를 쫓아왔다. 이번 월드는 로보의 나라로 로보들이 '로보 로보...'라는 말만 하는 이상한 나라였다. 마을로 가면 로보의 말을 이해할 수 있게 해주는 옷이 있다고 해서 마을까지 열심히 달렸다. 가는 길에 아주 높고 무서운 절벽을 지나서 한 번 찍어보았다. 높은 곳은 무섭다. 마을로 가는 길에 있는 스테이지에서 보로~ 로보틱스 옷의 하의와 신발을 얻었고 마을에 도착해서 상의를 구매했다. 로보어를 이해할 수 있게 되긴..

바쁘다는 핑계로 화요일은 쉬고 오늘 오전에는 운동을 했다. 식이조절도 조금 하다 보니 운동이 좀 귀찮아지고 있다. 부지런히 움직일 수 있도록 해야겠다. 맛있는 것들도 많이 먹어야지... 차가운 나라인데 촌장이 얇은 옷을 입으라고 해서 다들 춥게 입고 다니고 있었다. 이를 해결하려고 오늘은 촌장의 집으로 찾아가기로 했다. 그전에 먼저 동네 사람들의 서브 퀘스트를 수행했다. 로보가 주는 퀘스트를 먼저 수행했다. 트위스트 배팅으로 다가오는 로보들을 방패를 피해 처리하는 미션이었다. 열심히 해서 12,000점을 획득하며 클리어했다. 다음은 적당히 달리면서 몬스터들을 처리했다. 촌장의 집으로 가는 길에 현관을 지나게 되었다. 가보니 촌장은 없고 붉은 몬스터 친구들이 맞아주었다. 빨간 친구들과 열심히 대결했다. 보..

어제 조금 늦게 자고 적당히 일찍 일어나서 30분 정도 누워있다가 링 피트를 시작했다. 차가운 나라에 입성해서 열심히 스테이지를 밀기 시작했다. 마을에 들러서 주민들이 주는 서브 퀘스트를 먼저 수행했다. 질주리나는 열심히 달리면 안티에이징으로 젊어지는 사람인데 적은 걸음으로 스테이지를 클리어하는 퀘스트를 주었다. 이 퀘스트는 특정 스테이지를 열심히 달리면 되는데 몬스터가 나오지 않아서 편한 퀘스트다. 이 퀘스트가 가끔씩 나오는데 보통은 열심히 달리면서 더블 점프로 걸음 수를 줄이는 방식으로 플레이했다. 보상으로 레벨 업이 되는 드래곤 드링키를 받았다. 먹고 레벨 업을 하고 보니 드링크를 하나 만들 수 있어서 드링크로 2 업을 했다. 다음은 패러슈트 미니게임이었다. 이 게임은 만세 링 누르기? 스킬을 한 ..

어제저녁 잠을 좀 잤더니 밤에 잠이 안 와서 한참 뒤척이다가 잠들었다. 아침에 겨우겨우 힘들게 일어나서 운동을 할까 말까 고민하다가 그래도 했다. 지난번에 보스 방 앞이라서 서브 퀘스트를 하다가 마무리했다. 드라고가 호라이 보고 거짓말하면 빠르게 달릴 수 있다고 거짓말해서 호라이가 거짓말을 하고 다녔다. 그러다 나의 제자가 되고 여러 모험을 거치면서 동네 사람들과 오해를 풀었다. 이번 월드는 하체 컨셉으로 보스 방에 입장하니 드라고가 스쿼트를 하고 있었다. 그러더니 파란 드라고로 변신했다. 열심히 운동으로 데미지를 주고받다가 만세 스쿼트로 서로 버티기를 시전 했다. 보스 방에서 이런 버티기는 항상 너무 길어서 힘들다. 서로 열심히 싸우다 드라고는 패배하고 복근/하체를 단련했으니 이제 상체를 단련하러 떠난..

2022년 5월 31일 어제 운동한 내용이다. 2주 정도 바빠서 쉬고 오랜만에 링 피트를 했다. 아침에 일어나서 20분 정도 누워있다가 스트레칭을 조금 하고 운동을 시작했다. 지난번에는 오둠의 오라가 로보를 흑화시키고 사슴도 흑화시켜서 동네가 난리 났었다. 이번에는 흑화된 다른 동물들도 등장하였다. 플라밍고도 나오고 여우도 흑화되어 열심히 퇴치하였다. 위로 아래로 콤보는 초중반에는 알려주는 대로 속도를 맞춰서 할 수 있는데, 후반에는 지쳐서 속도를 맞추기가 어려웠다. 설마 점점 빨라지는 것은 아니겠지...? 17분쯤 운동했을 때 보스 방 앞이라서 마을에서 주는 서브 퀘스트나 수행하고 끝내려고 했다. 그런데 하필 몬스터를 전부 쓰러뜨리는 퀘스트라서 17분에서 시작해서 거의 24분에 끝나버렸다. 힘들었다....

주말이라 알람도 맞추지 않고 잠들었는데 8시 30분쯤 일어나서 30분 정도 뒤척이다가 잠이 오지 않아서 링 피트를 했다. 늑대소년 호라이가 제자로 삼아 주세요하고 그다음 스테이지를 진행하게 되었다. 이번에 로보가 흑화해서 이상한 소리를 하면서 나를 괴롭혔다. 오늘 처음 스테이지는 물레 돌리기 스테이지였다. 물레 돌리기는 스쿼트랑 언더 푸시로 도자기를 깎는 미션인데 좌측처럼 우측 진흙을 반죽하는 게 주된 목표다. 이전에도 항상 모양을 제대로 맞추기가 힘들어서 이전 최고점은 64점이었다. 그런데 이번에는 운이 좋게 97점 최고점을 기록했다. 초반에는 엄청 많이 깎게 되면 좀 복구되기도 하는데 중간부터는 그런 것도 없어진다. 좌측보다 너무 많이 깎았다고 생각했는데 운이 좋게도 상당 부분 비슷하게 깎여서 97점..

지난 토요일에 있었던 복통이 일요일까지 이어지고, 게다가 두통, 요통, 피로감까지 더해져서 일요일은 하루 종일 잤다. 월요일에는 거의 아프지는 않았지만 피로감은 좀 있었다. 그래서 결론은 화요일 운동을 쉬었다~라는 것이지요. 그래서 5일 만에 운동을 했다. 일어나자마자 스트레칭 좀 하고, 링 피트를 시작했다. 지난번에 해당 월드의 마지막 보스인 레그리나만 남겨둔 상태로 종료를 했었다. 그래서 보스전과 함께 시작했다. 스킬을 다 보라색으로 만드는 스무디를 먹고 보스를 처치하고 다음 월드로 넘어갔다. 새로운 월드에는 항상 상점이 있는데 이번에도 공격력과 방어력이 더 높은 운동복을 팔아서 구매했다. 가끔씩 공격력이나 방어력 및 기타 다른 능력을 올려주는 세트 옵션이 있는데 이번에는 달리기 스피드 증가 옵션이었..

오늘도 일어나서 한 시간 정도 누워서 뒹굴거리다가 일어나서 링 피트를 했다. 이번 월드는 하체 위주인데 악당 세력인 레그리나가 착한 슬렌더를 질투해서 괴롭히는 것을 막는 스토리를 진행했다. 레그리나가 로보다에게 강철처럼 탄탄한 힙을 가진 사람이 누구냐라고 물었는데 슬렌더라고 대답해서 슬렌더를 괴롭히려는 레그리나를 막으려고 하는 것이었다. 하지만 스토리를 진행해보니 슬렌더가 로봇이라 강철로 이루어져 있어서 로보다가 그렇게 대답한 것이었다. 그래서 스테이지 돌면서 슬렌더를 도와주었다. 열심히 하고 마지막으로 드래고를 상대하는 보스 전만 남았는데 19분을 운동한 데다가 너무 힘들어서 뒤로 돌아가서 쉬운 서브 퀘스트를 하나하고 마무리했다. 열심히 레벨 업해서 척추 기립근 단련에 좋은 플랭크 엉덩이 들기를 배웠다..

오늘은 어린이날이라 쉰다. 그래서 어제 저녁에 요즘 즐겨하는 귀곡팔황을 달리느라 새벽 5시에 잠들었다. 느지막이 일어나서 이것저것 좀 보다가 운동을 시작했다. 새로운 월드의 마을을 처음으로 들려서 상점을 가보았다. 새로운 옷이 나와서 볼캐닉 애슬리트를 사서 바로 갈아입었다. 세트 효과로 공격력 +10이 붙어있어서 다른 새로운 옷보다는 이걸 골랐다. 열심히 나르는 와중에 석상이랑 풍경이 이뻐서 한 장 찍어보았다. 월드 미션 중 간이 미션으로 금색 잡몹이 나타났다. 처음에는 4마리였는데 한 번 때리고 나니 한 마리는 도망가버렸다. 그래도 3마리라 1500원을 벌었다. 마을에 가면 때에 따라서 여러 서브 미션들을 주는데 그 중에 하나가 물약을 납품하는 미션이 있다. 이번에는 무슨 스무디랑 요거트를 납품하는 거..

운동한 날 밤에 잠을 못 자는 문제 때문에 운동 시간을 오전으로 바꾸게 되었다. 그런데 월요일 오전은 좀 바쁜 관계로 월, 수, 금에서 화, 목, 토로 요일도 바꾸었다. 확실히 저녁에 하는 것 보다 오전에 일어난 지 얼마 안 된 상태로 운동하는 게 좀 더 힘든 느낌이 든다. 이번 스테이지는 슬렌더를 구하기 위한 하체 운동 릴레이 스테이지이다. 중간 보스로 다른 캐릭터가 있는데 먼저 도깨비짐보우가 나왔다. 하체 단련 월드라서 보스도 하체 단련을 위한 보라색 친구다. 우측 사진과 같이 터무니없는 짓을 벌였지만 스쿼트 실드로 잘 막아내었다. 상체 단련용 빨간색 스킬도 같이 쓰기 위해서 다른 색 공격도 보라색으로 바꾸는 물약을 먹고 나쁜 친구를 잡았다. 20분 운동하니 조금 아쉬워서 하나 더 했더니 26분을 찍..