일상/운동

링 피트 11일 차

뭐라도쓰자 2022. 5. 5. 20:18
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오늘은 어린이날이라 쉰다.

그래서 어제 저녁에 요즘 즐겨하는 귀곡팔황을 달리느라 새벽 5시에 잠들었다.

느지막이 일어나서 이것저것 좀 보다가 운동을 시작했다.

새로운 월드의 마을을 처음으로 들려서 상점을 가보았다.

새로운 옷이 나와서 볼캐닉 애슬리트를 사서 바로 갈아입었다.

세트 효과로 공격력 +10이 붙어있어서 다른 새로운 옷보다는 이걸 골랐다.

 

열심히 나르는 와중에 석상이랑 풍경이 이뻐서 한 장 찍어보았다.

 

월드 미션 중 간이 미션으로 금색 잡몹이 나타났다.

처음에는 4마리였는데 한 번 때리고 나니 한 마리는 도망가버렸다.

그래도 3마리라 1500원을 벌었다.

 

마을에 가면 때에 따라서 여러 서브 미션들을 주는데 그 중에 하나가 물약을 납품하는 미션이 있다.

이번에는 무슨 스무디랑 요거트를 납품하는 거라 필요한 것만 저렇게 만들어서 납품하였다.

 

어제 늦게 자서 그런가 상당히 힘이 들어서 딱 20분만 채웠다.

마지막 미션 끝자락에 19분 XX초라서 적당히 뛰면서 20분 넘겨라~~~ 고 외치면서 마무리를 했다.

 

몸이 덜 풀린 상태로 운동을 시작해서 그런가 확실히 심박수가 천천히 올라가고

뒤늦게 심박수가 더 많이 뛰는 것을 확인할 수 있었다.

 

요즘 외식도 잘 안하려고 해서, 적당히 먹으면서 적절히 운동할 수 있는 생활 습관을 만들어 보고 싶다.

즉, 살을 빼고 싶다.

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